健康食品・サプリメントの泉

ホルモン

「モンテ・クリスト伯(巌窟王)」「三銃士」などを書いた19世紀の小説家アレクサンドル・デュマはドイツのフリードリヒ・フォン・シラーの「ドン・カルロス」の1場面をそっくり自作の「アンリ三世」に取り入れました。

これが指摘され、非難されましたが、デュマは平気で「俺は他人の作品を盗んだんじゃない。征服し、併合したんだ」といったそうです。

ものすごい帝国主義的な神経ですね。

さぞかし、ホルモンのアドレナリンが出ていたことでしょう。

ホルモンとは

ホルモンは身体の外や中に起こった生理情報によって、体内において特定の器官、甲状腺副腎などで合成・分泌される生理活性物質です。

ホルモンは血液などの体液によって体内を循環し、ホルモンの作用は身体の別の機能を発現させます。

ホルモンは血液などのホメオスタシス(恒常性)を維持するなど、身体の正常な状態を支え、都合よい状態にする重要な役割を果たしています。

主なホルモン

  1. 副腎皮質ホルモン
  2. 甲状腺ホルモン
    • 甲状腺ホルモンは甲状腺から分泌され、細胞の代謝率を上昇させる働きを持つホルモンです。
    • 甲状腺ホルモンの働きで身体の細胞の呼吸量やエネルギー産生量が増えます。
    • 甲状腺ホルモンは基礎代謝量の維持または促進など、生きるためにとても重要なホルモンです。
  3. メラトニン
  4. 成長ホルモン
    • 成長ホルモンは脳の脳下垂体前葉から分泌されるホルモンです。
    • 成長ホルモンは成長に関する作用と代謝をコントロールする作用があり、細胞分裂を盛んにし、糖質やタンパク質、脂質の代謝を促進します。
    • 成長ホルモンは血糖値を上昇させ、カルシウム濃度を一定に保つ働きがあります。
    • 成長ホルモンはエネルギー不足のとき体脂肪を燃焼させる作用があります。
  5. インスリン
    • インスリン膵臓(すいぞう)から分泌されるホルモンで、血糖値の上昇を抑制する作用があります。
    • 血液中のブドウ糖は細胞のエネルギー源として重要ですが、高濃度のブドウ糖はタンパク質と結合してメイラード反応を起こし、糖尿病などの微小血管障害をもたらします。
    • インスリンはその分泌により血糖値を一定範囲に調整する働きがあります。
  6. アドレナリン
    • アドレナリンは副腎髄質より分泌されるホルモンです。
    • アドレナリンは神経節や脳神経系における神経伝達物質です。
    • アドレナリンは身体のストレスに対する反応の中心的な役割をしていて、血中に放出されると心拍数や血圧を上げ、瞳孔を開き、血糖値を上げる働きがあります。
  7. 女性ホルモン
    • 女性ホルモンは女性の卵巣でつくられるステロイドホルモンで、女性が妊娠や出産することができる身体を準備するホルモンです。
    • 女性ホルモンには卵胞ホルモンと呼ばれるエストロゲンと黄体ホルモンと呼ばれるプロゲステロンがあります。
    • 女性ホルモンのエストロゲンプロゲステロンの2つのホルモンの分泌量と時期のバランスが取れていると、女性は生理が安定し、体調も良く、妊娠、出産などができます。
  8. 男性ホルモン
    • 男性ホルモンはアンドロゲンともいうステロイドホルモンです。
    • 男性ホルモンは男性では精巣からも分泌されますが、男性、女性とも副腎から分泌されます。
    • 男性の場合は男性器の形成と発達、変声、体毛の増加、筋肉の発達、性欲の亢進、脱毛症に作用します。
    • 男性ホルモンは女性ホルモンのプロゲステロン分泌を抑制する作用があります。

環境ホルモン

環境ホルモンは内分泌撹乱物質(ないぶんぴつかくらんぶっしつ)ともいわれ、環境中に存在する化学物質のうち、生体にホルモン作用をおこし、またホルモン作用を阻害するものをいいます。

つまり、極めて低濃度でも生体に大きな影響を与える化学物質のことです。

古くは殺虫剤のDDTなどがありますが、人間などほ乳類にはあまり影響を及ぼさないと思われています。

環境ホルモンは人間の近くに生息する魚類、貝類などが影響を受け、魚類はオスのメス化、貝類はメスのオス化が進むといわれています。

貝類のメスのオス化は船舶の防汚剤のトリブチルスズが原因ではないかといわれています。

しかし、魚類のオスのメス化は下水から排出される糞尿、つまり女性の尿にふくまれる女性ホルモンのせいであって、環境ホルモンのせいではないとの説もあります。

また、プラスチック製品は紫外線による劣化を遅らせるため、紫外線吸収剤のほか、柔らかくする可塑剤、燃えにくくするための難燃剤が添加されています。

これらの添加剤は重量にしてプラスチック製品の7%程度ですが、環境ホルモンとして生物に影響を与える化学物質を使用しているものが多くあります。

プラごみを含むプラスチック製品は紫外線を吸収すると劣化してもろくなり、小さくなります。

プラスチック製品が小さくなって、5㎜以下の断片になったプラスチックをマイクロプラスチックといいます。

そして、そのマイクロプラスチックを魚などの海洋生物が摂取して人間などの体内に取り込まれると環境ホルモンが体内に入ることになります。

環境ホルモンが生物の体内に入ると本来の性ホルモンの働きを阻害するばかりでなく、乳ガンや子宮の病気である子宮内膜症、生殖機能である精子数の減少などを引き起こす恐れもあります。

その他、タンパク質の合成の阻害、ビタミンなどの代謝に必要な成分を破壊するなど、免疫力の低下を引き起こす作用があるものあります。

ただ、SDGsの進行する現在、プラスチック製品や環境ホルモン物質を分解する微生物の研究が官民を挙げて行われています。

ホルモンのまとめ

ホルモンは身体の外や中に起こった生理情報によって、体内において特定の器官、甲状腺や副腎などで合成・分泌される生理活性物質です。

ホルモンは血液などの体液によって体内を循環し、ホルモンの作用は身体の別の機能を発現させます。

ホルモンには副腎皮質ホルモン、甲状腺ホルモン、メラトニン、成長ホルモン、インスリン、アドレナリン、女性ホルモン、男性ホルモンなどがあります。

環境ホルモンは内分泌撹乱物質ともいわれ、環境中に存在する化学物質のうち、生体にホルモン作用をおこし、またホルモン作用を阻害するものをいいます。

プラスチック製品は紫外線による劣化を遅らせるため、紫外線吸収剤のほか、柔らかくする可塑剤、燃えにくくするための難燃剤が添加されています。

これらの添加剤は重量にしてプラスチック製品の7%程度ですが、環境ホルモンとして生物に影響を与える化学物質を使用しているものが多くあります。

プラごみを含むプラスチック製品は紫外線を吸収すると劣化してもろくなり、小さくなります。

プラスチック製品が小さくなって、5mm以下の断片になったプラスチックをマイクロプラスチックといいます。

そして、そのマイクロプラスチックを魚などの海洋生物が摂取して人間などの体内に取り込まれると環境ホルモンが体内に入ることになります。

環境ホルモンが生物の体内に入ると本来の性ホルモンの働きを阻害するばかりでなく、乳ガンや子宮の病気である子宮内膜症、生殖機能である精子数の減少などを引き起こす恐れもあります。

その他、タンパク質の合成の阻害、ビタミンなどの代謝に必要な成分を破壊するなど、免疫力の低下を引き起こす作用があるものあります。

ただ、SDGsのの進行する現在、プラスチック製品や環境ホルモン物質を分解する微生物の研究が官民を挙げて行われています。

ところで、

ウクライナを侵略しているロシアが敗退して、この戦争が終わりますよう、切実に祈念いたします。

I sincerely pray for the end of this war with the defeat of Russia, which is invading Ukraine.

こちらに興味をもっていただけそうなものがあります。よろしければ、最新情報をご覧になってください。

最新情報はこちらからどうぞ