健康食品・サプリメントの泉

ヒアルロン酸

美容と老化防止(アンチエイジング）によいといわれているヒアルロン酸。

名前はよく聞きますが、どんなものでしょうか？

はたして美容や老化防止（アンチエイジング）に効能があるものでしょうか？

調べてまとめてみました。

ヒアルロン酸はグルコサミンを1成分とする、人間の体内のいたるところにある糖類です。

ヒアルロン酸は関節、硝子体（しょうしたい）、脳、皮膚などの細胞の外にあって、水分の保持などを行っています。

関節の関節液にはヒアルロン酸が含まれていて、関節をなめらかに動かす潤滑油のような働きもしています。

また、関節の軟骨ではタンパク質と結びついて、プラスチックのような物質を形成し、軟骨の機能や維持に重要な役割を果たしています。

ヒアルロン酸は皮膚に直接塗布することによる保湿機能による美容や老化防止（アンチエイジング）の効能があります。

ヒアルロン酸の保湿機能により、化粧品として化粧水、乳液、美容液などに配合されています。

ヒアルロン酸は白内障の手術後や角膜移植や緑内障の治療後のドライアイにヒアルロン酸ナトリウムとして点眼液の配合成分としても使われています。

また、変形性膝関節症の治療のため、ヒアルロン酸の薬剤を直接関節腔に注射することが行われています。

しかし、ヒアルロン酸の薬剤を直接関節腔に注射することは軟骨の再生や増加に効能がないといわれています。

ヒアルロン酸の薬剤を直接関節腔に注射することは軟骨への栄養補給、潤滑剤、痛みの軽減などの効能を期待して行います。

関節液は免疫担当細胞が少なく、注射の際に皮膚の細菌の侵入による関節内炎症がおきることがあります。

ヒアルロン酸といっても人間のヒアルロン酸ではありません。

鶏冠（とさか）からつくったものがあり、個人によっては拒絶反応が起き、炎症のもとになることもあるようです。

ヒアルロン酸を直接関節腔に注射しても永続的な効能はなく、半年ほどしか効果が持続しないようです。

ヒアルロン酸は錠剤やゼラチンでつくったカプセルなどで摂取されます。

ヒアルロン酸を摂取しますと、小腸で消化・吸収されます。

ヒアルロン酸がグルコサミンまで分解されますと長期間摂取することによって、関節腔の関節液まで血液で運ばれる可能性があります。

また、ヒアルロン酸を健康食品やサプリメントとして摂取することによって皮膚の水分量が増えるという報告もあります。

つまり、ヒアルロン酸を摂取することは皮膚の水分量の増加の効能が期待できます。

ヒアルロン酸はグルコサミンを1成分とする、関節、硝子体、脳、皮膚など人間の体内のいたるところにある糖類です。

ヒアルロン酸は細胞の外にあって、水分の保持などを行っています。

ヒアルロン酸を皮膚に直接塗布することによって、保湿機能による美容の効能や老化防止（アンチエイジング）の効能があります。

ヒアルロン酸を摂取することによって皮膚の水分量の増加の効能が期待できます。

ところで、

ウクライナを侵略しているロシアが敗退して、この戦争が終わりますよう、切実に祈念いたします。

I sincerely pray for the end of this war with the defeat of Russia, which is invading Ukraine.

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