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歯石

「アレキサンドリア四重奏」などを書いた20世紀のイギリスの詩人で、小説家のロレンス・ダレルにある人がいいました。

「あなたの描写は生き生きして視覚的ですね」

するとダレルはこう答えました。

「つまり、僕はペテン師なのですよ。ある星占い師がいいましたが、この星座生まれはウソつきの集まりだそうです。その上ホラ吹きのアイルランド人の血も引いていますよ」

つまり、アイルランド人はホラ吹きだということですか？

何かイギリス人とアイルランド人の葛藤（かっとう）を見たような気がします。

イギリス人とアイルランド人は昔から仲がよくありませんからね。

悪い感情に悪い感情がどんどん重なって、取り返しがつかなくなる前に手を打たないといけません。

歯石も歯垢（プラーク）がどんどん重なって成長していきます。取り返しがつかなくなる前に手を打たないといけません。

歯石は歯垢に唾液（だえき）に含まれるカルシウムなどが付着して固い石状になったものです。

歯垢は食べ物の食べカスではなく、そのほとんど90％以上が歯周病菌や虫歯菌のミュータンス菌などの細菌が集まってかたまり状になったものです。

歯みがきなどで磨き残した歯垢に唾液のカルシウムが付着して小さな穴だらけに石灰化します。

小さな穴の部分にはもちろん歯周病菌や虫歯菌が棲み着いたままですので、虫歯や歯周病が進行していきます。

その石灰化して穴だらけの軽石のような歯石になった歯垢の上にさらに新たな歯垢ができます。

すると、その新しい歯垢が唾液のカルシウムにより石灰化して軽石のような歯石を形成します。

このようにして、歯石はどんどん成長していきますが、歯や歯茎に密着した最下層の歯石の穴の歯周病菌や虫歯菌も増殖していきますので、歯周病や虫歯が進行していきます。

ですから、歯垢の段階で、それも初期の段階で処理をしておかないと、歯石は取り除けません。

まずは、歯垢をつくらないように、歯ブラシ、歯間ブラシ、デンタルフロスなどで、しっかり歯みがきをしましょう。

不幸にして歯石を作ってしまった場合は、早めに歯科医院にいって取り除いてもらいましょう。

歯石は歯垢が石灰化して層状に大きくなっていきますが、歯垢自体の成長にもちがいがあります。

つまり、ふだん固い食物を食べている方と柔らかい食物を食べている方では歯垢の成長にちがいがあるということです。

ふだん固い食物を食べている方は歯が固い食物に当たるので、当然歯垢は小さくなり、場合によってはほとんどできない場合もあります。

それに対してふだん柔らかい食物を食べている方は歯が柔らかい食物に当たるだけではなく、柔らかい食物の食べカスもいっしょに歯に付着します。

よって、ふだん柔らかい食物を食べている方は歯垢が大きくなり、歯石も大きく成長します。

私の場合、3食は和食でご飯とおかずを食べていますが、3時のティータイムにパンやケーキなどを食べると、パンやケーキなどの食べカスが歯にびっしり付いてしまいます。

その食べカスを歯みがきなどで磨き残した分が歯垢になって、さらに歯石になってしまいます。

ですから、とくに歯の裏側の磨き残しの部分に、大きな歯石が成長していくことになります。

その歯石を何か月か放っておくと、大きくなりすぎて、今度は指ではがせるようになるわけです。

というわけで、あまりおすすめできませんが、歯石を小さいうちに処理するのがベストですが、逆に大きくして自分で取り除くということもできるわけです。

もちろん、それは歯周病や虫歯との兼ね合いで、歯周病や虫歯がひどい場合はそちらを治療する方が先であるのはいうまでもありません。

歯石は歯垢に唾液に含まれるカルシウムなどが付着して固い石状になったものです。

歯石は歯垢が石灰化して層状に大きくなっていきますが、歯垢自体の成長にもちがいがあります。

ふだん固い食物を食べている方は歯が固い食物に当たるので、当然歯垢は小さくなり、場合によってはほとんどできない場合もあります。

よって、ふだん柔らかい食物を食べている方は歯垢が大きくなり、歯石も大きく成長します。

ですから、歯垢の段階で、それも初期の段階で処理をしておかないと、歯石は取り除けません。

まずは、歯垢をつくらないように、歯ブラシ、歯間ブラシ、デンタルフロスなどで、しっかり歯みがきをしましょう。

ところで、

ウクライナを侵略しているロシアが敗退して、この戦争が終わりますよう、切実に祈念いたします。

I sincerely pray for the end of this war with the defeat of Russia, which is invading Ukraine.

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