健康食品・サプリメントの泉
ジャスミン
「五重塔」などを書いた明治〜昭和時代の小説家、幸田露伴(こうだろはん)と「あめりか物語」を書いた永井荷風(ながいかふう)は千葉県市川市に同時期に住んでいたことがありました。
幸田露伴が永井荷風に人を介して「お会いしたいが健康がすぐれないので、失礼だが散歩の折にでも自宅に寄っていただきたい」と申し入れました。
永井荷風は「参りましょう」と返事をしましたが、これをある雑誌社が聞いて、2人の対談を取ろうとしました。
永井荷風は怒ってしまって、幸田露伴の申し入れを断りました。
まあ、幸田露伴も永井荷風もプライドが高くて、頑固なところがありますからね。
つむじを曲げるとにっちもさっちもいかなくなりますよ。
そんなときはジャスミンティーを飲んで、落ち着きましょうね。
ジャスミンとは
ジャスミンはモクセイ科ソケイ属の低木または、つる性の植物で、熱帯から亜熱帯にかけて分布しています。
ジャスミンの花は白色や黄色で先が4〜9裂した筒状の花で、強い芳香があります。
ジャスミンの利用
ジャスミンの花からとった精油もジャスミン精油、あるいはジャスミン香油と呼んで利用するほか、アロマオイルなどとしても利用します。
また、摘んだ花を置いた板の上に緑茶の茶葉のカゴを置き、ジャスミンの香りを茶葉に移してその茶葉をジャスミンティーとして飲用します。
ジャスミンの効能
ジャスミンの香りに含まれるヘンゼルアセテートは脳内神経伝達物質であるドーパミンを活性化します。
ドーパミンは自律神経の交感神経の活動を抑え、副交感神経の働きを活性化させ、緊張を和らげてリラックスさせます。
またヘンゼルアセテートは女性ホルモンの正常化を促進する働きがあり、月経前症候群、生理痛、マタニティーブルー、更年期障害の改善に効能が期待できます。
ジャスミンののまとめ
ジャスミンはモクセイ科ソケイ属の低木または、つる性の植物で、熱帯から亜熱帯にかけて分布しています。
ジャスミンの花は白色や黄色で先が4〜9裂した筒状の花で、強い芳香があります。
ジャスミンの花からとった精油もジャスミン精油、あるいはジャスミン香油と呼んで利用するほか、アロマオイルなどとしても利用します。
また、摘んだ花を置いた板の上に緑茶の茶葉のカゴを置き、ジャスミンの香りを茶葉に移してその茶葉をジャスミンティーとして飲用します。
ジャスミンの香りに含まれるヘンゼルアセテートは脳内神経伝達物質であるドーパミンを活性化します。
ドーパミンは自律神経の交感神経の活動を抑え、副交感神経の働きを活性化させ、緊張を和らげてリラックスさせます。
またヘンゼルアセテートは女性ホルモンの正常化を促進する働きがあり、月経前症候群、生理痛、マタニティーブルー、更年期障害の改善に効能が期待できます。
ところで、
ウクライナを侵略しているロシアが敗退して、この戦争が終わりますよう、切実に祈念いたします。
I sincerely pray for the end of this war with the defeat of Russia, which is invading Ukraine.
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